Konečně úleva! Co pomáhá na vnější hemoroidy a jak se jich zbavit

Domácí léčba

Vnější hemoroidy, i když jsou často bolestivé a nepříjemné, lze často úspěšně léčit i doma. Důležitá je především hygiena. Pravidelné mytí postižené oblasti vlažnou vodou a jemným mýdlem bez parfemace pomáhá udržovat oblast čistou a předcházet infekcím. Doporučují se také sedací koupele v teplé vodě s přídavkem dubové kůry nebo heřmánku, které mají protizánětlivé a zklidňující účinky. Po každé stolici je vhodné oblast jemně omýt a osušit. Pro úlevu od bolesti a svědění lze použít volně prodejné krémy a masti s obsahem lokálních anestetik nebo kortikosteroidů. Důležitá je také úprava stravy a životního stylu. Zvýšený příjem vlákniny v potravě a dostatečný pitný režim pomáhají změkčit stolici a usnadnit její průchod, čímž se snižuje tlak na hemoroidy. Pravidelný pohyb a vyhýbání se dlouhému sezení nebo stání také přispívá k lepšímu prokrvení oblasti a rychlejšímu hojení. V případě, že domácí léčba nezabírá a příznaky přetrvávají nebo se zhoršují, je nutné vyhledat lékaře.

Volně prodejné léky

V lékárnách je k dispozici široká škála volně prodejných léků, které mohou pomoci zmírnit příznaky vnějších hemoroidů. Tyto léky obvykle obsahují lokální anestetika, která znecitlivují postiženou oblast a snižují bolest a svědění. Některé přípravky také obsahují látky stahující cévy, které pomáhají zmenšit otok. Kromě lokálních léků existují i ​​volně prodejné tablety a čípky, které mohou pomoci zmírnit zácpu, která je častou příčinou hemoroidů. Je důležité si uvědomit, že volně prodejné léky řeší pouze příznaky a neléčí základní příčinu hemoroidů. Pokud příznaky přetrvávají nebo se zhoršují, je důležité vyhledat lékařskou pomoc. Lékař může doporučit další možnosti léčby, jako jsou léky na předpis nebo v závažných případech i chirurgický zákrok.

Léky na předpis

V některých případech může lékař předepsat léky k léčbě vnějších hemoroidů, které nejsou dostupné bez lékařského předpisu. Tyto léky mohou zahrnovat:

Kortikosteroidy ve formě mastí nebo čípků, které pomáhají snižovat zánět a svědění.

Léky na ředění krve, které mohou být předepsány v případě vzniku krevní sraženiny v hemoroidu.

Je důležité si uvědomit, že léky na předpis by měly být užívány pouze podle pokynů lékaře. Samoléčba může být nebezpečná a zhoršit vaše příznaky. Vždy se poraďte se svým lékařem o nejvhodnější léčbě pro váš konkrétní případ.

Teplé koupele

Teplé, nikoli horké, koupele mohou přinést úlevu od bolesti a svědění spojených s vnějšími hemoroidy. Ponoření postižené oblasti do teplé vody na 10-15 minut, několikrát denně, může pomoci zklidnit zánět a podpořit hojení. Do koupele můžete přidat i další látky s blahodárnými účinky, jako je epsomská sůl, která pomáhá zmírnit otok, nebo heřmánkový čaj, který má protizánětlivé účinky. Důležité je však dbát na hygienu a po koupeli oblast jemně osušit. Kromě teplých koupelí existuje i řada dalších způsobů léčby vnějších hemoroidů, od lokálních krémů a mastí, přes volně prodejné léky, až po chirurgické zákroky v závažnějších případech. Vždy je však důležité konzultovat své potíže s lékařem, který určí nejvhodnější léčbu a vyloučí případné další zdravotní problémy.

Vláknina a hydratace

Nedílnou součástí boje s vnějšími hemoroidy je i správná strava bohatá na vlákninu a dostatečný pitný režim. Vláknina, kterou najdeme v ovoci, zelenině a celozrnných produktech, změkčuje stolici a usnadňuje její průchod trávicím traktem. Tím se minimalizuje tlak na konečník a snižuje se riziko podráždění hemoroidů. Dostatečný příjem tekutin, ideálně vody, je pro správnou funkci střev naprosto klíčový. Dostatečná hydratace zvětšuje objem stolice a zjemňuje ji, čímž se opět snižuje tlak při vyprazdňování. Kromě vody jsou vhodné i neslazené ovocné šťávy nebo bylinkové čaje. Naopak se vyvarujte alkoholu a kávě, které mohou dehydrataci zhoršovat. Změna jídelníčku a dostatek tekutin jsou jednoduché, ale účinné kroky k úlevě od vnějších hemoroidů a prevenci jejich opakování.

Metoda	Úleva od bolesti	Snížení otoku	Vhodnost pro těhotenství	Cena
Sitz bath (Sedací koupel)	Ano	Ano	Ano	Nízká
Volně prodejné krémy a masti	Ano	Ano	Závisí na složení	Nízká až střední

Změna životního stylu

Zásadní součástí boje s vnějšími hemoroidy a prevence jejich opakování je úprava životního stylu. Strava hraje klíčovou roli – dbejte na dostatek vlákniny, ať už z ovoce, zeleniny, nebo celozrnných produktů. Vláknina změkčuje stolici a usnadňuje její průchod, čímž předchází podráždění a tlaku na hemoroidy. Stejně důležitý je pitný režim. Dostatek tekutin, ideálně vody, pomáhá udržovat stolici měkkou a podporuje pravidelnou stolici. Naopak se vyvarujte alkoholu a kořeněným jídlům, které mohou hemoroidy dráždit. Pravidelný pohyb, i mírné intenzity, zlepší prokrvení v oblasti pánve a posílí svaly důležité pro zdravé vyprazdňování. Sedavému zaměstnání se pokud možno vyhýbejte a zařaďte do svého dne alespoň krátkou procházku. Důležité je také dbát na hygienu, a to zejména po stolici. Používejte jemný toaletní papír bez parfémů a barviv a oblast konečníku omývejte vlažnou vodou.

Chirurgické možnosti

V případě, že konzervativní léčba vnějších hemoroidů nepřináší dostatečnou úlevu, přichází na řadu chirurgické možnosti. Ty se liší rozsahem zákroku a dobou rekonvalescence. Mezi nejčastější chirurgické metody patří hemoroidotomie, tedy chirurgické odstranění hemoroidu. Tento zákrok se provádí v lokální anestezii a je vhodný pro menší hemoroidy. Další možností je hemoroidopexie, při které se hemoroidy fixují do původní polohy pomocí speciálních svorek. Tato metoda je šetrnější a méně bolestivá než hemoroidotomie. V případě větších a bolestivých hemoroidů může být nutná hemorrhoidektomie, tedy chirurgické odstranění hemoroidálního uzlu. Tento zákrok se provádí v celkové anestezii a vyžaduje delší rekonvalescenci. Je důležité si uvědomit, že každý chirurgický zákrok s sebou nese určitá rizika a komplikace. Proto je vždy nutné zvážit všechny možnosti a konzultovat s lékařem nejvhodnější postup léčby.

Prevence hemoroidů

Hemoroidy trápí v průběhu života mnoho lidí a jejich léčba může být zdlouhavá. Dodržováním několika zásad ale můžete vzniku hemoroidů účinně předcházet. Základem je zdravá strava bohatá na vlákninu, která zvětšuje objem stolice a usnadňuje její průchod trávicím traktem. Důležitý je dostatečný příjem tekutin, minimálně 2 litry denně. Pravidelný pohyb, ať už se jedná o procházky, běh nebo plavání, podporuje prokrvení organismu a trávení. Naopak se vyvarujte dlouhému sezení a stání. Pokud vás trápí zácpa, neotálejte s jejím řešením. Existuje řada volně prodejných přípravků, které vám s ní pomohou. Vhodná je i úprava toalety, kdy se vyhnete přílišnému tlačení při stolici. Vnější hemoroidy lze léčit různými způsoby, od domácí léčby až po chirurgický zákrok. Mezi domácí léčbu patří studené obklady, sedací koupele a volně prodejné masti a čípky. Pokud domácí léčba nezabírá, je nutné vyhledat lékaře, který vám doporučí další postup.

Kdy navštívit lékaře

Ačkoliv existuje mnoho domácích metod a volně prodejných přípravků, které mohou být při léčbě vnějších hemoroidů účinné, je důležité vědět, kdy je nutné vyhledat lékařskou pomoc. Pokud se vaše příznaky nezlepší do týdne od zahájení domácí léčby, nebo pokud se zhorší, je nezbytné navštívit lékaře. To platí i v případě, že pociťujete silnou bolest, krvácení nebo výtok z konečníku. Lékař může vyloučit jiné, závažnější stavy, které mohou mít podobné příznaky, a doporučit vám nejvhodnější léčbu. V závislosti na závažnosti vašich hemoroidů může lékař doporučit různé možnosti léčby, jako jsou například léky na předpis, speciální krémy nebo masti, nebo v závažnějších případech i chirurgický zákrok. Pamatujte, že včasná diagnóza a léčba jsou klíčové pro rychlé a efektivní zvládnutí hemoroidů a prevenci komplikací.