Kreatinin hodnoty: Kdy se začít bát?
Co je kreatinin? Kreatinin je odpadní produkt, který vzniká v těle při svalové práci. Svaly pro svou činnost potřebují energii, kterou...
fit2b
Cesta k lepšímu já: Objevte svět fit2b
Co znamená být fit? Být fit neznamená jen zvedat těžké váhy v posilovně nebo běhat maratony. Být fit je komplexní stav fyzické, mentální a sociální pohody. Znamená to mít dostatek energie na každodenní činnosti, cítit se dobře ve svém těle a umět si poradit se stresem. Fitness zahrnuje mnoho aspektů, jako je...
22. 10. 2024