Bojujete s únavou? Sorbifer Durules vám může dodat energii!

Co jsou to Sorbifer Durules?

Sorbifer Durules jsou tablety s postupným uvolňováním, které dodávají tělu železo ve formě železnatého síranu. Když vám chybí železo, můžete pociťovat únavu, být bledí, špatně se vám dýchá nebo se vám třepí nehty - právě s tím vám Sorbifer Durules pomůže. Naše tělo potřebuje železo hlavně proto, aby mohlo vytvářet červené krvinky, které rozvádějí kyslík do všech částí těla. Je důležité, abyste Sorbifer Durules užívali jen podle pokynů vašeho lékaře - ten vám řekne, kolik tablet brát a jak dlouho je užívat. Než začnete Sorbifer Durules užívat, nezapomeňte lékaři říct o všech lécích a doplňcích, které berete, a také o případných alergiích nebo zdravotních problémech. Nikdy nezačínejte užívat železo jen tak, bez konzultace s lékařem.

Kdy je vhodné užívat železo?

Železo patří mezi nejdůležitější prvky v našem těle. Bez něj by červené krvinky nemohly roznášet kyslík do všech částí těla. Když ho máme málo, často se cítíme unavení, slabí a naše pokožka může být bledá.

Vlastnost	Sorbifer Durules	Jiný přípravek s železem (Příklad)
Forma železa	Síran železnatý	Fumaran železnatý
Množství železa v jedné tabletě	100 mg	50 mg

Kdy je dobré sáhnout po přípravcích s železem, jako je třeba Sorbifer Durules? Určitě při zjištěném nedostatku železa v krvi. Těhotné a kojící maminky ho také potřebují více než obvykle. Stejně tak ženy se silným menstruačním krvácením. Problém s nedostatkem železa mívají i lidé s nemocemi trávicího ústrojí, které brání jeho správnému vstřebávání. No a samozřejmě vegani a vegetariáni, kteří ho ze stravy dostávají méně.

Než ale začnete užívat jakékoliv železo, zajděte nejdřív za svým doktorem. Ten nejlépe posoudí, jestli ho opravdu potřebujete a kolik ho máte brát. Nikdy nezačínejte s užíváním jen tak, mohlo by vám to spíš uškodit.

Příznaky nedostatku železa

Železo je pro naše tělo naprosto nezbytné a jeho nedostatek se řadí k nejběžnějším výživovým problémům. V organismu plní mnoho klíčových funkcí, především zajišťuje přenos kyslíku v krvi. Když tělu železo chybí, mohou se objevit různé zdravotní potíže. Typicky se to projevuje únavou, celkovou slabostí, bledostí, zadýcháváním, bolestmi hlavy, točením hlavy, zrychleným tepem, křehkými nehty a padáním vlasů. V horších případech může vést až k anémii.

Když potřebujeme doplnit zásoby železa, často sáhneme po železitých doplňcích. Na našem trhu najdeme spoustu přípravků, přičemž Sorbifer Durules patří mezi ty nejoblíbenější. Jde o léčivo obsahující železo ve formě železnatého síranu, které pomáhá jak při léčbě, tak při předcházení nedostatku železa.

Než ale začneme užívat jakékoliv železité doplňky, měli bychom se poradit s doktorem. Ten nám na základě krevních testů řekne, jestli je to vůbec potřeba, a případně doporučí správné dávkování.

Dávkování a způsob užívání

Užívejte Sorbifer Durules přesně podle doporučení vašeho doktora nebo lékárníka. Neberte víc tablet, než máte předepsáno. Běžně se při nedostatku železa užívá jedna tableta denně, což platí pro dospělé i mladistvé. Pokud máte výraznější nedostatek železa, váš lékař vám může dávkování upravit. Tablety polykejte vcelku a zapijte je vodou, ideálně při jídle.

Jestli berete doplněk stravy s železem, postupujte podle návodu na balení. Dávky se můžou měnit podle druhu doplňku a obsahu železa v něm. Je třeba mít na paměti, že doplňky stravy nemůžou nahradit pestrou a vyváženou stravu. Než začnete brát jakékoliv doplňky stravy včetně těch s železem, promluvte si se svým doktorem - hlavně když jste těhotná, kojíte nebo máte nějaké zdravotní problémy.

Možné vedlejší účinky

Když berete železo, třeba Sorbifer Durules nebo nějaký doplněk stravy, můžou se objevit různé nepříjemnosti. Naštěstí je nepocítí každý. Nejčastěji se setkáváme s problémy s trávením. Může vás potrápit nevolnost, zácpa nebo průjem, někdy bolí břicho a stolice bývá tmavší. Většinou jde o mírné potíže, které časem samy zmizí. Kdyby ale neustupovaly nebo se zhoršovaly, zajděte za doktorem. Výjimečně se můžou vyskytnout i vážnější alergické reakce - otok v obličeji, na jazyku nebo v krku, problémy s dýcháním či závratě. To už je potřeba běžet k lékaři hned. Pamatujte, že samotné doplňky železa nenahradí vyváženou stravu. A než začnete brát jakékoliv doplňky s železem, poraďte se radši s doktorem nebo v lékárně. Obzvlášť důležité je to, když jste těhotná, kojíte nebo užíváte nějaké léky.

Sorbifer durules mi doporučil lékař, když jsem se cítila unavená a bez energie. Teď už vím, že mi chybělo železo.

Hana Veselá

Interakce s jinými léky

Sorbifer Durules je železitý přípravek, který vám doktor předepíše, když máte chudokrevnost. Je důležité vědět, že železo v Sorbiferu může hrát roli v tom, jak tělo zpracovává jiné léky - a to platí i naopak. Proto než začnete Sorbifer brát, řekněte svému lékaři o všech lécích, které užíváte, včetně těch volně dostupných a výživových doplňků.

Zvláštní pozornost věnujte těmto lékům:

- antibiotikům typu tetracyklin a chinolon

- lékům na štítnou žlázu

- přípravkům na Parkinsonovu nemoc

- lékům proti řídnutí kostí

Když berete Sorbifer spolu s dalšími železitými doplňky, můžete si přivodit nadbytek železa v těle. To se může projevit nevolností, zvracením, bolestmi břicha nebo problémy se stolicí. Ve vážných případech může dojít k poškození jater, srdce nebo dalších orgánů.

Kdyby se u vás objevily jakékoliv nežádoucí účinky, okamžitě kontaktujte svého lékaře.

Kdy se poradit s lékařem?

Než začnete užívat železo, třeba Sorbifer Durules nebo podobné doplňky, je dobré to probrat s doktorem. To platí hlavně když máte nějaké dlouhodobé zdravotní problémy, čekáte miminko nebo kojíte. Váš lékař nejlíp ví, jaký přípravek by vám mohl pomoct a kolik ho máte brát, protože zná váš zdravotní stav a ví, co přesně potřebujete.

Alternativy k Sorbiferu Durules

Sorbifer Durules je sice známý lék na železo, ale rozhodně není jedinou možností. V lékárnách seženete spoustu jiných přípravků - některé na recept, jiné volně v prodeji jako doplňky stravy.

Při výběru je potřeba myslet hlavně na to, co vašemu tělu nejlépe sedne. Hodně lidí si oblíbilo třeba železo v chelátové formě, které tolik nedráždí žaludek a střeva.

Než si ale něco vyberete, zajděte se poradit do lékárny nebo k doktorovi. Nejlíp vám poradí, jaký přípravek a v jakém množství brát.

Železo v potravinách

Železo je pro naše tělo nepostradatelné, ale bohužel si ho sami vytvořit nedokážeme. Musíme ho proto získávat z jídla. Je klíčové pro vytváření červených krvinek, které rozvádějí kyslík po celém těle. Když ho máme málo, může se objevit chudokrevnost - to pak býváme unavení, bledí a zadýchaní. Železo najdeme hlavně v červeném mase, zelených listech, luštěninách a oříšcích. Když jíme rostlinnou stravu, pomůže nám vstřebat železo vitamin C, třeba z pomerančů nebo citronů. Ne vždycky ale dokážeme získat dost železa jen z jídla. V takových případech můžeme sáhnout po doplňcích. Při léčbě chudokrevnosti z nedostatku železa se často předepisuje Sorbifer Durules, který pomáhá doplnit jeho zásoby v těle. Než ale začnete užívat jakékoliv léky nebo doplňky, zajděte se poradit ke svému lékaři. Ten nejlépe zhodnotí, co přesně potřebujete a kolik toho máte brát.

Tipy pro lepší vstřebávání železa

Pokud vám chybí železo, váš doktor vám nejspíš předepíše Sorbifer Durules nebo podobný přípravek. Aby vám železo co nejvíc pomohlo, je fajn vědět, jak ho správně brát. Nejlíp se vstřebává, když ho kombinujete s vitamínem C - proto si tabletu vezměte třeba s pomerančem, jahodami nebo rajčetem. Dávejte si ale pozor na kafe, čaj a mléčné výrobky - ty naopak brání železu, aby se dobře vstřebalo. Radši si je dejte jindy během dne. No a určitě nepřekračujte dávkování, které máte předepsané. Kdybyste si s něčím nebyli jistí, zajděte se poradit do lékárny nebo ke svému doktorovi - ti vám nejlíp poradí podle vašeho zdravotního stavu.