Běhali v parku ve třech, dnes mají tisíce členů po celé republice. Příběh projektu RunCrew
Když Jakub Marek před šesti lety zveřejnil na sociálních sítích první výzvu ke společnému běhu v pražském Stromovce, přišli dva...
Fitness
Rovnoměrný pohyb: Když se věci hýbou bez zrychlení
Definice rovnoměrného pohybu Rovnoměrný pohyb je takový pohyb, při kterém se těleso pohybuje stálou rychlostí a nemění směr. To znamená, že za stejné časové intervaly urazí vždy stejnou dráhu. Příkladem rovnoměrného pohybu může být jízda autem po rovné silnici konstantní rychlostí, let letadla v ustálené výšce a...
07. 10. 2024
Tabatěrka: Cesta k lepší kondici?
Historie tabatěrky Tabatěrky, elegantní krabičky na tabák, se staly populárními v 17. století s příchodem šňupacího tabáku do Evropy. Cvičení a fyzická aktivita byly v té době vnímány jako důležité pro zdraví a společenské postavení. Šňupací tabák, považovaný za luxusní zboží, se stal součástí...
06. 10. 2024
Trápí vás mykóza nehtů? Zbavte se jí jednou provždy!
Příznaky a projevy mykózy Mykóza nehtů, neboli onychomykóza, se projevuje řadou příznaků, které se liší v závislosti na závažnosti infekce a druhu postiženého nehtu. Mezi nejčastější příznaky patří změna barvy nehtu, a to do žluté, hnědé, zelené nebo černé. Nehet může také ztluštet, stát se křehkým a lámat...
06. 10. 2024