Úpal: Příznaky, které byste neměli ignorovat

Bolest hlavy (silná, pulzující)

Silná, pulzující bolest hlavy patří mezi typické příznaky úpalu a úžehu. Vzniká jako reakce na přehřátí organismu a s ním spojenou dehydrataci. Nedostatek tekutin v těle totiž vede ke zmenšení objemu krve, což může způsobit pokles krevního tlaku a následnou bolest hlavy. Bolest se často stupňuje při pohybu hlavou, ohýbání nebo kašli. Může být doprovázena dalšími příznaky úpalu a úžehu, jako jsou závratě, nevolnost, zvracení, únava nebo zmatenost. V případě silné nebo přetrvávající bolesti hlavy, která neustupuje ani po zchlazení organismu a doplnění tekutin, je nutné vyhledat lékařskou pomoc.

Závratě, točení hlavy

Závratě a točení hlavy patří mezi nepříjemné příznaky, které se mohou objevit v důsledku úpalu. Úpal, neboli přehřátí organismu, nastává při dlouhodobém pobytu na slunci nebo v horkém prostředí. Mezi typické příznaky úpalu patří bolest hlavy, nevolnost, zvracení, únava a dehydratace. Závratě a točení hlavy jsou způsobeny nedostatečným průtokem krve do mozku, k němuž dochází v důsledku dehydratace a rozšíření cév. Pokud se u vás objeví závratě nebo točení hlavy v souvislosti s úpalem, je důležité okamžitě vyhledat stinné a chladné místo, odpočívat a začít s doplňováním tekutin. Vhodnými nápoji jsou voda, iontové nápoje nebo slabý čaj. V případě, že se příznaky nezlepší nebo se zhorší, je nutné vyhledat lékařskou pomoc.

Nevolnost, zvracení

Nevolnost a zvracení patří mezi časté příznaky úpalu a úžehu. Tyto stavy nastávají v důsledku přehřátí organismu, které narušuje běžné fungování těla, včetně trávicího systému. Pocity na zvracení a samotné zvracení jsou obranným mechanismem těla, které se snaží zbavit se škodlivých látek a snížit tak zátěž organismu. Je důležité si uvědomit, že zvracení může vést k dehydrataci, která je u úpalu a úžehu obzvláště nebezpečná. Pokud se u vás objeví nevolnost a zvracení v souvislosti s pobytem na slunci nebo v horku, je nezbytné okamžitě vyhledat stinné a chladné místo, doplňovat tekutiny a v případě přetrvávajících obtíží kontaktovat lékaře.

Únava, slabost

Únava a slabost patří mezi časté příznaky úpalu. Úpal, někdy nazývaný také jako sluneční úžeh, vzniká při nadměrném přehřátí organismu, nejčastěji v důsledku dlouhodobého pobytu na slunci nebo v horkém prostředí. Tělo pak není schopno efektivně regulovat svou teplotu, což se projevuje řadou příznaků. Pocit únavy a slabosti se dostavuje jako důsledek dehydratace a nerovnováhy elektrolytů, ke kterým při úpalu dochází. Organismus se tak snaží šetřit energii a zabránit dalšímu přehřátí. Pokud se únava a slabost objeví v kombinaci s dalšími příznaky úpalu, jako jsou bolest hlavy, závratě, nevolnost nebo zvracení, je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc.

Zrychlený tep, dehydratace

Zrychlený tep je jedním z prvních a nejčastějších příznaků úpalu. Tělo se snaží kompenzovat přehřátí zvýšením průtoku krve, což vede k rychlejšímu tepu srdce. Pocit bušení srdce, slabost a závratě mohou doprovázet tento stav. Dehydratace, další závažný příznak úpalu, zhoršuje již tak vážnou situaci. Nedostatek tekutin v těle ztěžuje ochlazování a udržování normální tělesné teploty. Příznaky dehydratace, jako je sucho v ústech, tmavá moč, únava a bolest hlavy, by měly být brány velmi vážně, jelikož signalizují, že tělo se již nedokáže efektivně ochlazovat. V kombinaci s dalšími příznaky úpalu, jako je zmatenost, nevolnost nebo ztráta vědomí, je nezbytné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Příznaky úpalu, jako je bolest hlavy, závratě a nevolnost, by se nikdy neměly brát na lehkou váhu.

Anežka Nováková

Zmatenost, dezorientace

Zmatenost a dezorientace patří mezi závažnější příznaky úpalu a signalizují, že organismus je přehřátý a není schopen se sám ochladit. Zmatenost se může projevovat neschopností jasně myslet, ztrátou orientace v čase a prostoru, problémy s pamětí nebo neschopností se soustředit. Postižený může působit dezorientovaně, zmateně a dezorientovaně. Může mít potíže s odpověďmi na jednoduché otázky, nerozpoznat blízké osoby nebo nevědět, kde se nachází. Dezorientace a zmatenost jsou varovnými signály, které by se neměly ignorovat. Pokud se u někoho objeví tyto příznaky v souvislosti s pobytem na slunci nebo v horku, je nezbytné okamžitě vyhledat lékařskou pomoc. Neodkladná pomoc je v tomto případě klíčová pro minimalizaci rizika trvalých následků.

Příznak	Úpal	Úžeh
Bolest hlavy	Ano	Ano
Závratě	Ano	Ano
Nevolnost	Ano	Může se vyskytnout
Zvýšená teplota	Ano, vysoká (nad 40 °C)	Mírně zvýšená
Zmatenost	Ano	Vzácně
Ztráta vědomí	Může nastat	Vzácně
Stav kůže	Horká, suchá a červená	Horká a zarudlá, může být vlhká od potu

Ztráta vědomí (v těžkých případech)

V závažných případech úpalu, kdy tělo není schopno regulovat svou teplotu, může dojít k život ohrožujícímu stavu – ztrátě vědomí. Ztráta vědomí signalizuje kritické selhání organismu v důsledku přehřátí. Příznaky předcházející ztrátě vědomí zahrnují zmatenost, dezorientaci, slurred speech a zrychlený puls. Pokud se u postiženého objeví tyto příznaky, je nezbytné okamžitě volat záchrannou službu a poskytnout první pomoc.